Bien-Etre & Performance - Bruno Saudreau - saudreau@wanadoo.fr

Comment Vaincre Votre Stress
et  Goûter Enfin Au Bonheur De Vivre


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Qu'allez-vous découvrir dans ces 2 formations gratuites ?

Dans la première formation, vous  découvrirez :

*    Ce qu’est  véritablement le stress. Y a-t-il un bon stress ? Un mauvais stress ? Comment ça marche ?

*    Les vraies causes du stress. Et puis les conséquences du stress, sur votre bien-être, votre santé, mais aussi sur vos relations avec les autres : relations familiales, professionnelles…

*    Ensuite, je vous proposerais de tester votre stress pour savoir où vous en êtes en ce moment.

*    Et pour terminer deux exercices pour commencer à mettre en application.

Dans la deuxième formation, vous découvrirez :  

*    Nous parlerons du bonheur.

*    Je vous montrerai les 3 clés pour vous libérer de votre stress et goûter enfin au bonheur de vivre.

*    Ensuite, je vous proposerai une application pratique, un voyage intérieur pour apprendre à vous connaître.

*    Enfin, nous parlerons de la confiance en soi et de l’estime de soi c’est très important si vous voulez vous sentir bien dans votre peau.

 Elles sont  faciles à suivre et immédiatement applicables.



Bruno Saudreau - 34, rue Georges Clémenceau - 85000 La Roche-sur-Yon